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Richard Sima

Jornalista The Washington Post

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Comentários

Exclusivo Natal

12 dicas para encontrar o presente perfeito nesta época festiva

A investigação mostra que quem dá e quem recebe presentes tem muitas vezes objectivos diferentes. Eis algumas sugestões baseadas em provas para que as suas prendas sejam apreciadas.

Richard Sima

13 de Dezembro de 2024 coment�rios
Coronavírus

Covid-19 associada a um risco acrescido de perda de audição em jovens adultos

A covid-19 pode levar à perda do olfacto e do paladar, mas outro sentido também pode estar em risco.

Richard Sima

02 de Setembro de 2024 coment�rios
Exclusivo Saúde mental

Matthew Perry começou a tomar cetamina legalmente. Nos EUA, nunca foi tão fácil

Devido à escassa supervisão governamental, as autoridades e os investigadores não conseguem responder a questões básicas como quantos pacientes estão a receber cetamina, uma droga poderosa e perigosa.

Daniel Gilbert
e
Richard Sima

26 de Agosto de 2024 1 coment�rios
Psicologia

É por isto que adoramos coisas “tão más que são boas”

As coisas “tão más que são boas” são, provavelmente, mais engraçadas e absurdas, características que parecem ser a chave para o entretenimento que proporcionam.

Richard Sima

20 de Julho de 2024 coment�rios
Exclusivo Psicologia

Problemas na relação? Estas dicas baseadas na ciência podem ajudá-lo

Se forem bem geridos, os conflitos proporcionam “a oportunidade de melhorar e desenvolver as nossas relações”, afirmam os especialistas.

Richard Sima

31 de Maio de 2024 coment�rios
Exclusivo Bem-estar

A ciência dos sonhos lúcidos e como os ter

O sonho lúcido — sonhar que se está a sonhar — é divertido e pode ser uma estratégia para a criatividade ou uma terapia para os pesadelos.

Richard Sima

29 de Fevereiro de 2024 coment�rios
Exclusivo Relações

5 dicas baseadas na ciência que podem melhorar a sua relação

A gratidão, o riso e as mãos dadas são apenas algumas das ferramentas que a ciência mostra que os casais podem usar para se manterem em sintonia.

Richard Sima

16 de Fevereiro de 2024 coment�rios 1 partilhas
Exclusivo Bem-estar

Dicas sobre o cérebro para uma vida mais saudável e feliz

Para o próximo ano, adopte hábitos como ouvir sons de pássaros, deixar a mente vaguear e praticar exercícios de respiração.

Richard Sima

15 de Dezembro de 2023 coment�rios
Exclusivo Saúde mental

Triste no Verão? Talvez tenha depressão sazonal

Também conhecida como desordem afectiva sazonal (DAS), a depressão sazonal é mais comum no Inverno. As alterações climáticas podem contribuir para afectar a saúde mental.

Richard Sima

04 de Julho de 2023 coment�rios

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