Opinião
Como deixar de arrotar tanto
Para quem sofre de arrotos gástricos e deseja arrotar menos frequentemente, existem algumas intervenções que pode tentar fazer sozinho.
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Costumo arrotar depois de comer e fico nervoso com isso quando saio com amigos. O que é que devo fazer? Há alguma forma de deixar de arrotar tanto?
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