Jogging ou musculação podem ajudar na recuperação de dependências
As descobertas baseiam-se noutras investigações que mostram que o exercício altera o nosso cérebro e o nosso pensamento, de forma a reduzir o desejo de consumir drogas e as recaídas.
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Numa altura em que as perturbações relacionadas com o consumo de substâncias e as overdoses estão a aumentar, uma nova investigação oferece esperança aos toxicodependentes: As pessoas que praticaram exercício físico no âmbito dos seus programas de tratamento da toxicodependência tiveram uma probabilidade substancialmente maior de reduzir o consumo de substâncias do que as que não o fizeram.
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