Aos 102 anos, lidera aulas fitness quatro dias por semana: “Quando envelhecer, paro”

“Elas provocam-me e dizem que sou má, porque, quando fazemos exercícios, quero que os façam correctamente e usem os músculos”, conta Jean Bailey.

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Jean Bailey, 102 anos, diz que desconhece o segredo para a sua longevidade Cortesia Elk Ridge Village Senior Living

Cerca de uma dúzia de mulheres reúne-se para as suas aulas de fitness enquanto a sua instrutora as guia através dos movimentos. “Nadar de costas!”, ordena Jean Bailey da sua cadeira, levantando os braços bem alto, enquanto as mulheres do lar para seniores Elk Ridge Village, em Omaha, começam rapidamente as rotações.

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