E chegamos ao primeiro dia de Março, o terceiro mês do ano, provavelmente muitos de nós já abandonou as suas resoluções de ano novo, aquelas em que prometemos que íamos perder peso, deixar de beber, voltar a fazer exercício e aprender a meditar. Falta-nos força de vontade para fazer melhores escolhas? Não, responde Wendy Wood, professora de psicologia e marketing da Universidade do Sul da Califórnia. A investigação desta docente diz-nos que o nosso comportamento tem mais a ver com o hábito do que com uma escolha consciente.